「私は、春に血圧が上がるタイプなんだよね」、「花粉症でイライラして、血圧が上がってるかもしれない」
環境の変化や、花粉症ハイシーズンの到来など、春は体調に変化を感じやすい季節です。また、健康診断などで、自分の身体の状態を知る時期でもあります。
今回は、花粉症を中心に、春にまつわる気になる血圧トピックスをご紹介します。
■春は血圧が上がるの？
季節によって血圧が変動することは知られています。では、春は血圧が上がりやすいのでしょうか。
多くの研究では、血圧は気温が低い環境では高くなる傾向があり、気温が高い環境では低くなる傾向が報告されています。
この現象は世界的に確認されており、男女を問わず、すべての年齢層、正常血圧の人、高血圧の人いずれにもみられます1。すなわち、基本的には、冬から春にかけて血圧は下がる傾向にあります。
冬と春の血圧差について具体的に検討した文献は多くはありませんが、冬と夏の血圧を比べたものであれば50万人以上の大規模データがあります。
中国の都市部と農村部で実施された研究では、冬は夏に比べて収縮期血圧が平均約10mmHg高い結果でした。
また、気温が5℃以上の範囲ではすべての地域で屋外の気温が10℃低下するごとに収縮期血圧が約5.7mmHg上昇するという結果でした2。
このように、気温が上がり始める春は、冬に比べると血圧は下がる傾向があると考えても矛盾はないでしょう。
■花粉症と血圧って関係ある？
高血圧の当事者にとって、花粉症と血圧の関係は気になるトピックスかもしれません。実際に花粉症や喘息、そうではない人における血圧を比較した研究があります。
その文献では、花粉症や喘息は血圧上昇と直接的な関連はありませんでした3。
ただ、花粉症によって睡眠障害や強いストレスが続いている場合などは血圧上昇に関与する可能性があります。
また、一部の鼻炎薬には交感神経刺激を持つものもあり、血圧を上げてしまう可能性があります。これは処方薬だけでなくドラッグストアで購入可能な医薬品もあるため、高血圧の背景がある方は使用前に医師や薬剤師などの専門家への相談を検討しましょう。
以上のように、花粉症そのものが血圧に与える直接的な影響は、現時点では明らかにはなっていません。
■まとめ
春に血圧が上がりやすい人にとって、その理由は現時点でははっきりしていません。
しかし、花粉症などで辛い時期でもあるので、治療を希望する場合は医療機関への相談を検討するとよいでしょう。花粉症の内服や点鼻、点眼、その他の治療についても、当院でも相談を受け付けております。
みなさま一人ひとりの症状に合わせた治療をご提案し、春がみなさまにとって過ごしやすい日々になるようサポートいたします。
＜参考文献＞
1, George SS et al: Seasonal variation in blood pressure: Evidence, consensus and recommendations for clinical practice. Consensus statement by the European Society of Hypertension Working Group on Blood Pressure Monitoring and Cardiovascular Variability.J Hypertens.2020;38(7):1235-43.
2, Sarah LEWINGTON et al: Seasonal variation in blood pressure and its relationship with outdoor temperature in 10 diverse regions of China: the China Kadoorie Biobank.J Hypertens. J Hypertens. 2012;30(7):1383–91.
3, O Sakallioglu et al:Allergic rhinitis and arterial blood pressure: a population-based study. J Laryngol Otol.2018;132(5):418-22.
