こんにちは！看護師の田中です💛

先日10連休があり、休みを満喫させていただきました😁🌈
社会人になって初めての10連休！！
10連休は思いっきり楽しもうと思い旅行を詰め込みました！！✨
国内２県と韓国！！最高です！！

どこもとーっても楽しくて、リフレッシュできました😆💕
韓国では1日2万歩以上、毎日歩いて脚が強化された気がする(笑)

9月終わりはノースリーブで過ごすほど暑かったのに
10月に入って一気に寒くなりましたよね💦
旅行中は気温差で体力がもってかれました

これからどんどん寒くなるので、体調に気をつけましょう！
私は外食が続いたので、自分の作ったごはんが恋しくなり
自炊に没頭しています(笑)
秋の旬な食材を使って、自炊力をもっと高めてこっと。🙆‍♀️



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